Паста для щоденного догляду, для чутливих зубів чи для ясен? Розповідаємо, як не загубитися серед полиць і обрати свою.
Щоб грамотно підібрати зубну пасту, насамперед варто відвідати стоматолога. Саме склад пасти визначає її призначення: вона може лише підтримувати гігієну, а може мати профілактичну чи навіть лікувальну дію.
За призначенням зубні пасти умовно поділяють на три основні групи.
Гігієнічні
Такі пасти лише очищають зуби та освіжають дихання. Якщо у вас є проблеми із зубами, гігієнічна паста не погіршить ситуацію, але й на покращення сподіватися не варто.
Лікувально-профілактичні
Ці пасти містять екстракти та олії трав, сольові та фтористі компоненти, антисептики та інші речовини, тому здатні запобігати захворюванням і допомагати в їх лікуванні. Обирати таку пасту найкраще разом зі стоматологом, який врахує стан саме ваших зубів.
Спеціалізовані
Багато паст призначені для профілактики або лікування конкретної проблеми. Наприклад, при захворюваннях пародонту використовують протизапальні пасти. Є також засоби з протикаріозною та протизапальною дією — для людей, схильних до запалень.
На що звернути увагу у складі
- Фтор. У невеликих кількостях корисний для емалі та захисту від карієсу. Для дорослих зазвичай рекомендують пасти з концентрацією фторидів 1350–1650 ppm. Для дітей концентрація має бути нижчою і залежить від віку — її варто уточнити в дитячого стоматолога.
- SLS і SLES. Ці речовини відповідають за піну, але можуть пересушувати слизову оболонку. Людям із чутливою слизовою краще обирати пасти без них.
- Антисептики (наприклад, хлоргексидин чи триклозан). Пасти з ними використовують лише за призначенням лікаря і короткими курсами.
Індекс абразивності RDA
Цей показник вказує, наскільки сильно паста шліфує поверхню зубів:
- 0–60 — для чутливих зубів;
- 60–100 — для щоденного догляду;
- 100–150 — абразивні пасти, які не підходять для постійного використання.
Відбілювальні пасти зазвичай мають високу абразивність, тому користуватися ними варто лише курсом до одного місяця і після консультації зі стоматологом.
Головне правило
Попри величезний вибір паст та інших засобів гігієни, універсального рішення немає. Найкраще, що можна зробити, — довірити вибір фахівцю, який бачить стан ваших зубів і ясен.
Досвідчені стоматологи PapaDent допоможуть підібрати зубну пасту, яка підходитиме вам за всіма критеріями. Запрошуємо на огляд.
