Флос очищає те, до чого не дістає щітка, але користуватися ним треба правильно. Розбираємо переваги та ризики зубної нитки.
Кожен хоче, щоб його зуби якомога довше залишалися здоровими. Для цього сьогодні існує безліч засобів гігієни, і зубна нитка — флос — один із найвідоміших. Але чи завжди вона корисна? Розбираємося.
Користь зубної нитки
- Очищає міжзубні проміжки. Флос видаляє залишки їжі там, куди не здатна дістатися навіть найкраща зубна щітка.
- Прибирає наліт. Саме м'який наліт між зубами часто стає причиною карієсу на бічних поверхнях.
- Має лікувально-профілактичну дію. Багато сучасних ниток просочені спеціальними речовинами, які зміцнюють емаль, захищають від карієсу та допомагають запобігти розвитку інфекцій у ротовій порожнині.
Можливі ризики
- Травмування ясен. Якщо різко «протягувати» нитку, нею легко поранити ясна, що може спричинити запалення. Тому рухи мають бути м'якими, без надмірного тиску.
- Ризик поширення інфекції. Якщо у вас є захворювання ясен чи ротової порожнини, спершу запитайте лікаря, чи варто зараз користуватися флосом і як це робити правильно.
- Пошкодження реставрацій. Власникам коронок, мостів чи інших конструкцій варто обов'язково проконсультуватися зі стоматологом щодо використання нитки та вибору відповідного флосу.
Більшість ризиків пов'язана з неправильною технікою. Попросіть лікаря чи гігієніста показати, як користуватися ниткою саме у вашому випадку.
Альтернатива — іригатор
Як бачимо, у зубної нитки є і переваги, і недоліки. Чудовим доповненням до неї є іригатор — пристрій, який очищає міжзубні проміжки та ділянки біля ясен струменем води. Це універсальний інструмент, яким варто користуватися, особливо людям із брекетами, коронками чи імплантами.
Гігієна — це комплекс
Здоров'я ротової порожнини забезпечує не один засіб, а щоденна система:
- чистіть зуби зранку та ввечері;
- використовуйте флос та іригатор;
- регулярно проходьте професійне чищення та профілактичний огляд.
Не впевнені, які засоби гігієни підходять саме вам? Запишіться на професійну гігієну до PapaDent — ми почистимо зуби, підберемо засоби догляду та покажемо, як правильно ними користуватися.
